【RINITE E SINUSITE】Remedio Caseiro Sinusite dor Cabeça

5 remédios naturais para sinusite

o que é bom para sinusite. A sinusite causa dor e inflamação. Os ossos ao redor do nariz, olhos e bochechas são preenchidos com membranas que produzem muco, e trabalha para aquecer e umidificar o ar inalado, em adição aos germes de filtragem.

Quando um está congestionado, o muco continua a se acumular.  Se não puder ser drenado adequadamente, ele ficará estagnado e infectado, causando sinusite.

 

Sinusite crônica

Existem várias causas de sinusite crônica. Os mais comuns são:

– Excesso de consumo de produtos lácteos (queijo, leite, sorvete, iogurte, etc.).

– Alergias ambientais

– Tabaco e irritação da poluição

– Alergias alimentares

– Infecção dentária

– Infecção fúngica na cavidade nasal

– Candida albicans sistêmica (supercrescimento de levedura)

– Resfriados e sintomas da gripe.

 

Os tratamentos alopáticos típicos para inflamação do seio podem incluir prescrição de antibióticos, esteroides, medicamentos anti-inflamatórios e, em alguns casos, cirurgia.

Na verdade, é comum que as pessoas tomem medicamentos diferentes para tratar a infecção da cavidade nasal.

Mesmo com medicamentos, o alívio é mínimo até que o leite, o queijo, o sorvete e o iogurte sejam eliminados da dieta. Isso ajuda a reduzir a produção de muco e permite a limpeza das cavidades nasais.

Há também remédios herbais e homeopáticos, sprays nasais e óleos de aromaterapia que podem ajudar a reduzir a inflamação e acelerar a recuperação.

 

Remédios naturais para sinusite

1. Dieta

Durante a sinusite, é melhor comer com moderação, enfatizando:

– Grãos integrais

– Feijões

– Lentilhas

– Legumes levemente cozidos

– Sopas

– Óleos prensados ​​a frio.

 

Evite os alimentos que formam muco, como:

– Produtos à base de farinha

– Ovos

– Chocolate

– Alimentos fritos e processados

– Açúcar

– Laticínios.

E não se esqueça de beber bastante água.

 

2. Ervas e temperos

São geralmente incluídas em sopas e refeições para ajudar a dissolver e eliminar o excesso de muco nas narinas. Algumas delas são.

– Páprica

– Alho

– Cebola

– Rabanete

Uma solução drenante poderosa é tomar uma pequena colherada de rabanete picado misturado com suco de limão, mas certifique-se de estar perto de uma pia quando o nariz começar a funcionar.

O rabanete japonês na forma de pasta de wasabi também pode fornecer uma liberação rápida das passagens nasais.

 

3. O pote Neti

O pote Neti é um remédio muito eficaz para limpar e abrir as narinas.

– Dissolva uma colher de chá de sal marinho em 2 xícaras de água morna.

– De pé sobre uma pia, encha o pote Neti com uma xícara de água.

– Coloque a ponta do bocal em uma narina.

– Incline a cabeça para o lado e deixe a água correr pela narina. Tenha cuidado para não inclinar a cabeça para trás e para cima ou a água será desviada para a garganta.

– Encha o pote Neti e repita a ação com a outra narina.

 

4. Vinagre de maçã

Ao notar qualquer primeiro sinal de infecção:

– Misture 1-2 colheres de chá de vinagre de maçã concentrado em 180 ml de água,

– Uma colher de chá de mel cru ou stevia para adoçar .

– Beba 3 vezes ao dia por 5 dias. O vinagre de maçã ajuda o muco a se tornar menos denso e pode ser facilmente eliminado.

 

5. Extrato de semente de toranja

Este extrato cítrico é um potente antibiótico natural e é usado para inibir micróbios, bactérias, vírus e 30 tipos de fungos, incluindo levedura.

Para infecções do seio, o extrato de semente de toranja pode ser comprado como spray nasal e usado como um complemento ao seu protocolo de tratamento.

Muitas pessoas sofrem de sinusite crônica, um problema que muitas vezes pode ser aliviado com uma mudança na dieta e alguns remédios naturais usados ​​como um protocolo diário.

 

Aqui mencionamos cinco tratamentos que demonstraram serem eficazes na limpeza da inflamação do seio nasal. No entanto, estamos cientes de que existem outros remédios caseiros para a sinusite.

Lembre-se de que cada pessoa é um mundo e cada remédio pode funcionar de maneira diferente em cada indivíduo. É por isso que recomendamos que você encontre o remédio que lhe dê os melhores resultados.